HELHETLIG TILNÆRMING

Min tilnærming til dine helseproblemer er å finne den grunnleggende årsaken. Jeg har fokus på gode levevaner som innebærer et indivuduelt ernæringsprogram bygget på naturlige og rene råvarer, stressreduserende teknikker som for eksempel yoga og smarte, effektive treningsmetoder tilpasset den enkelte.

BALANSER OG GJENOPPRETT

Oppdag en bedre måte å håndtere

kroniske smerter og sykdommer.

Identifiser den grunnleggende årsaken til dine symptomer,

opprett balanse og helse

med terapeutisk kosthold

og livsstilsendringer.

Gjenopprett din helse og bevar den!

MEDIYOGA OG VEKTNEDGANG

Yoga er et effektivt verktøy når du vil 

gå ned i vekt. Jeg tilbyr vektnedgangskurs hvor MediYoga er en viktig komponent.

Du fortjener å føle deg bra og ha

kontroll over din egen helse.

Jeg jobber sammen med deg for

å oppnå langvarig god helse og

at du bevarer din idealvekt.

DIN FORBEDREDE HELSEREISE

Selv om du bare ønsker å gå ned i vekt, så vil alle helseplaner ha ett mål -

nemlig å skape en personlig helsereise mot et optimalt velvære.

Kontakt meg

​Telefon: 932 50 701

Mail:​ aud@helseibalanse.no

«Det virker alltid umulig inntil det er gjort»

Nelson Mandela