Tjenestebeskrivelse

Innledende MediYoga program som går over 10 mandager Fokus på pust og konsentrasjon, samt stressreduksjon Rolige, enkle bevegelser Passer for alle - enkle øvelser og kan utføres på stol ved behov Alle øvelser gjøres med utgangspunkt i den enkeltes kapasitet og evne Dette kurset kan bidra til bedre søvn, mindre stress, mindre smerter og mer ro Ta gjerne med deg en pute og et teppe og ha på deg klær det er lett å bevege seg i. Gi meg beskjed om eventuelle helseproblemer eller smerter slik at jeg kan ta hensyn til dette under yogaøkten.

Avbestillingsvilkår

Vennligst kontakt meg minst 24 timer før timen for å avbestille. Ikke avlyst time belastes med 50% av avtalt timepris

Kontaktinformasjon